Artículos sobre Salud femenina y Ginecología
13 de noviembre de 2024
La salud ginecológica es fundamental para el bienestar integral de la mujer. Está intrínsecamente ligada a aspectos clave de la calidad de vida, desde la salud[...]
Ejercicios de Kegel: cómo fortalecer el suelo pélvico para evitar la incontinencia
15 de octubre de 2024
Los ejercicios Kegel consisten en contracciones controladas del músculo pubocoxígeo, que forma parte de los músculos del suelo pélvico. Estos ejercicios, creados por[...]
¿Qué provoca la incontinencia urinaria?
20 de septiembre de 2024
La incontinencia urinaria es mucho más común de lo que solemos pensar. Afecta tanto a hombres como a mujeres de todas las edades, aunque es más frecuente en mujeres y[...]
Más allá de la belleza: El papel de los tratamientos médico y dermoestéticos en el bienestar personal y en nuestra autoestima
29 de mayo de 2024
En este artículo invitamos a la reflexión, profundizamos sobre cómo los tratamientos médicos y dermoestéticos pueden impactar positivamente en nuestro bienestar[...]
¿Qué ejercicios eliminan la celulitis?
2 de noviembre de 2023
Aunque la celulitis no es un problema de salud, puede ser una fuente de inseguridad para muchas personas. Por ello, es natural que busquen formas de eliminarla o reducir[...]
¿Cómo se puede prevenir la celulitis?
25 de octubre de 2023
La celulitis es una preocupación común para muchas personas, tanto en hombres como mujeres. Aunque no es una condición médicamente peligrosa, puede afectar la[...]
Cómo construir una buena imagen personal
3 de marzo de 2022
La construcción de una buena imagen personal siempre ha sido importante, ahora además de cuidar aspectos básicos como lo relevante al físico, la comunicación verbal[...]