En artículos anteriores hemos escrito sobre los cuidados faciales o corporales después del verano, pero en el post de hoy vamos a mirar hacia abajo. ¿Y qué nos encontramos? Los pies. Los protagonistas de este artículo.
Es importante considerar esta parte de nuestro cuerpo tras el verano, ya que existe una infección recurrente que aparece durante y después de los meses de sol que a muchos preocupa. Se trata de la aparición de hongos en los pies, esta afección que también afecta a las uñas, se llama onicomicosis.
El hongo causante de esta infección en 9 de cada 10 casos es el dermatofito. Veamos qué es.
¿Qué es el dermatofito?
Es un hongo con afinidad por la queratina por lo que afecta a la piel, el pelo y a las uñas, existen unas treinta especies. Si se presenta en el pie, no es raro que se expanda si no se trata a tiempo, derivando a una infección llamada tinea pedís o como popularmente se le conoce “pie de atleta”.
Este hongo suele aparecer en verano, aunque puedes padecer onicomicosis en cualquier época del año según tu estilo de vida. Son los ambientes húmedos y cálidos los que favorecen su aparición, siendo el verano la estación idónea ya que frecuentamos más las piscinas, las playas, o sudamos con mayor intensidad.
¿Cómo saber si tienes hongos en los pies?
Esta infección fúngica que afecta tanto a la uña, el tejido periunguinal y el lecho ungueal, puede provocar engrosamiento en la uña, cambio de color hacia el amarillo o el marrón, abreviando, su aspecto será el de una “uña fea”.
¿Cómo puedes evitar o prevenir los hongos dermatofitos?
La recomendación más fácil y de seguir es que mantengas tus pies secos y limpios. Cuando salgas del baño, ducha o de darte un chapuzón, recuerda secarte bien los pies entre los dedos y los pliegues.
No andes descalzo en lugares comunes, ya que el hongo se puede contraer por contacto directo con otra persona. Utiliza siempre chanclas en estos casos.
Al cortar las uñas, no debes cortar las cutículas, ya que puedes quitar la protección natural de la uña y dejar paso a hongos y bacterias.
Si desafortunadamente ya tienes hongos, te recomendamos leer cómo eliminar los hongos de los pies.
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